Войти

Как приготовить бефстроганов

Обновлено 12 окт. 2026Версия 2Автор: АдминистраторИстория

Тонкие полоски говядины быстро обжаривают и доводят до готовности в сметанном соусе.

Для бефстроганова возьмите мягкий отруб говядины без грубых жил. Тонкие полоски быстро готовятся и хорошо покрываются сметанным соусом.

Полоски говядины с луком в сметанном соусе.
Рис. 1. Полоски говядины с луком в сметанном соусе.

1Ингредиенты

На 4 порции; общее время — 40 минут.

  • 500 г говяжьей вырезки или тонкого края
  • 200 г репчатого лука
  • 200 г сметаны жирностью 20 %
  • 150 мл горячей воды
  • 15 г пшеничной муки
  • 20 мл растительного масла
  • 20 г сливочного масла
  • 5 г соли
  • 1 г молотого чёрного перца

2Как приготовить

  1. Обсушите говядину бумажным полотенцем.
  2. Нарежьте мясо поперёк волокон полосками толщиной 5 мм. Держите пальцы подальше от лезвия.
  3. Нарежьте лук тонкими полукольцами на отдельной чистой доске.
  4. Смешайте сметану с мукой до исчезновения комочков.
  5. Разведите смесь горячей водой, добавляя её небольшими порциями.
  6. Нагрейте растительное масло в широкой сковороде 1 минуту на среднем огне.
  7. Обжарьте половину мяса 3 минуты, переворачивая полоски.
  8. Переложите эту порцию на тарелку для полуготового мяса.
  9. Обжарьте вторую половину таким же способом.
  10. Растопите сливочное масло в освободившейся сковороде.
  11. Обжаривайте лук 7 минут на среднем огне, помешивая.
  12. Влейте сметанную смесь.
  13. Прогрейте соус 2 минуты на слабом огне.
  14. Верните мясо вместе с соком в сковороду.
  15. Тушите 5–7 минут на слабом огне. Проверьте самую толстую полоску термометром: внутри нужно не ниже 71 °C.
  16. Приправьте блюдо солью и перцем.

3Советы

  • Главная ошибка — жарить всё мясо сразу. Переполненная сковорода быстро остывает, и полоски выделяют много сока.
  • Вместо воды подойдёт несолёный говяжий бульон. Сметану можно заменить сливками жирностью 20 %; вкус станет мягче.
  • Не оставляйте нагретое масло без присмотра. При дыме выключите нагрев и накройте сковороду крышкой; водой не заливайте, сковороду не переносите.
  • Уберите остатки в холодильник в течение 2 часов. Храните при +2…+6 °C до 2 суток. Разогревайте небольшую порцию до температуры не ниже 74 °C.

4См. также

5Источники

  1. Книга о вкусной и здоровой пище. Под редакцией О. П. Молчановой, Пищепромиздат.
    лицензия: не указана

Текст доступен на условиях лицензии, которую задаёт владелец сайта. Атрибуция сохраняется по условиям каждого источника.

Обсуждение статьи
Обсуждение отключено.