Войти

Как приготовить курицу терияки

Обновлено 12 окт. 2026Версия 3Автор: АдминистраторИстория

Кусочки курицы покрываются густым соусом из соевого соуса, сахара, имбиря и рисового уксуса.

Кусочки курицы покрываются густой сладко-солёной глазурью. Вода и рисовый уксус помогают сбалансировать соус с сахаром, имбирём и чесноком.

Курицу терияки подают с горячим рисом и кунжутом.
Рис. 1. Курицу терияки подают с горячим рисом и кунжутом.

1Ингредиенты

На 4 порции, общее время — около 40 минут.

  • 600 г куриного филе
  • 60 мл соевого соуса
  • 40 мл воды
  • 25 г сахара
  • 15 мл рисового уксуса
  • 10 г свежего имбиря
  • 2 зубчика чеснока
  • 10 г кукурузного крахмала
  • 20 мл холодной воды для крахмала
  • 15 мл растительного масла
  • 5 г кунжута
  • 2 пера зелёного лука, по желанию
  • 250 г сухого риса
  • Вода для риса — по инструкции на упаковке

2Как приготовить

  1. Сварите рис по инструкции на упаковке.
  2. Нарежьте курицу кусочками толщиной около 2 см на отдельной доске.
  3. Вымойте руки, нож и доску после сырой птицы.
  4. Смешайте соевый соус, 40 мл воды, сахар, уксус, натёртые имбирь и чеснок.
  5. Разведите крахмал в 20 мл холодной воды.
  6. Разогрейте масло в сковороде на среднем огне.
  7. Обжаривайте курицу одним слоем 3–4 минуты; при необходимости готовьте двумя партиями.
  8. Переверните кусочки и готовьте ещё 3–5 минут.
  9. Влейте соевую смесь и доведите до слабого кипения.
  10. Готовьте на слабом огне 2 минуты.
  11. Влейте крахмальную смесь, помешивая.
  12. Томите 1–3 минуты до загустения.
  13. Проверьте термометром самый крупный кусок: в центре должно быть не менее 74 °C. При меньшей температуре продолжайте готовить и повторите измерение чистым термометром.
  14. Посыпьте кунжутом и нарезанным луком.
  15. Подавайте с рисом; горячую сковороду переносите прихваткой.

3Советы

  • Не усиливайте огонь: сахар быстро подгорает. Слишком густой соус разбавьте столовой ложкой воды.
  • Рисовый уксус можно заменить яблочным в том же количестве.
  • Уберите курицу и рис в неглубоких контейнерах в холодильник в течение 2 часов. Храните при температуре не выше 4 °C до 3 дней.
  • Разогревайте до 74 °C в центре, перемешивая. Для подачи используйте чистую посуду.

4Из истории блюда

В японской кухне «терияки» обозначает приготовление с блестящей глазурью. «Тери» связано с блеском, «яки» — с жарением.[1] Крахмал помогает быстро загустить домашний соус.[2]

5См. также

[1]: Shizuo Tsuji. Japanese Cooking: A Simple Art. Kodansha International. [2]: Harold McGee. On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen. Scribner.

6Источники

  1. Japanese Cooking: A Simple Art. Shizuo Tsuji, Kodansha International.
    лицензия: не указана
  2. On Food and Cooking: The Science and Lore of the Kitchen. Harold McGee, Scribner.
    лицензия: не указана

Текст доступен на условиях лицензии, которую задаёт владелец сайта. Атрибуция сохраняется по условиям каждого источника.

Обсуждение статьи
Обсуждение отключено.